Είσοδος
Σύνδεση Εγγραφή

Lost password?

Τα προσωπικά σας δεδομένα θα χρησιμοποιηθούν για την υποστήριξη της εμπειρίας σας σε ολόκληρο τον ιστότοπο, για τη διαχείριση της πρόσβασης στο λογαριασμό σας και για άλλους σκοπούς που περιγράφονται στη σελίδα πολιτική απορρήτου.

0 0

No products in the wishlist.

Δείτε τα αγαπημένα

0 0

Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι σας.

Επιστροφή στο κατάστημα
Καλάθι (0)
Υποσύνολο: €0.00

Ταμείο

  • Δίαιτες & Διατροφή
  • Τρόφιμα
  • Ροφήματα
  • Οικιακή χρήση
  • Χύμα
  • Επικοινωνία
Menu
Menu Κατηγορίες
  • Δίαιτες & Διατροφή
  • Τρόφιμα
      • Για διαβητικούς

      • Ζυμαρικά

      • Άλευρα

      • Όσπρια

      • Προϊόντα Δημητριακών

      • Βότανα

      • Σάλτσες

      • Μελισσοκομικά προϊόντα

      • Γλυκαντικά

    Δείτε όλα τα τρόφιμα
  • Ροφήματα
  • Οικιακή χρήση
  • Χύμα
      • Υπερτοφές

      • Επαλείμματα

      • Ρύζι

      • Όσπρια

      • Άλευρα

      • Μπαχαρικά

      • Ξηροί καρποί

      • Τσάι

      • Γλυκαντικά

    Όλα τα προϊόντα χύμα
  • Επικοινωνία
  • Χύμα
    • Υπερτροφές
    • Επαλείμματα
    • Μπαχαρικά
    • Ξηροί καρποί
  • Χωρίς γλουτένη
  • Βιολογικά Προϊόντα
    • Οδοντόκρεμες
    • Καθαριστικά πιάτων
    • Ροφήματα
      • Χυμοί
      • Αλόη Νόνι Κομπούχα
    • Σνακ
    • Ζυμαρικά
    • Γλυκαντικά
    • Στοματική υγιεινή
  • Δίαιτες & Διατροφή
  • Σνακ
  • Χυμοί
  • Ροφήματα
  • Ζυμαρικά
  • Τρόφιμα
    • Μελισσοκομικά προϊόντα
    • Σνακ
    • Σάλτσες
    • Άλευρα
    • Όσπρια
    • Προϊόντα Δημητριακών
    • Προϊόντα Ρωσίας
    • Προϊόντα Τσεχίας
  • Προϊόντα για διαβητικούς
  • Οικιακή χρήση
  • Βάμματα βοτάνων
  • Χωρίς κατηγορία
  • Βότανα
  • Όσπρια
Είσοδος
Αγαπημένα 0
0 0
0 Καλάθι

Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι σας.

Επιστροφή στο κατάστημα
Καλάθι (0)
Υποσύνολο: €0.00

Ταμείο

Αρχική σελίδα Τρόφιμα Όσπρια

Φασόλια μαύρα ΒΙΟ 500gr

€2.00

Μόνο από μία μικρή ποσότητα μόλις 100 γραμμάρια μαύρων φασολιών, μπορείτε να πάρετε το 64% των καθημερινών σας αναγκών σε φυτικές ίνες, το 42% του ημερήσιου κάλιου σας, και το 42% της ημερήσιας πρωτεΐνης σας!

Προσθήκη στα αγαπημένα
Εταιρεία: Κωδικός: ΟΑ04
Κατηγορία: Όσπρια
Κοινοποίηση: Facebook Twitter
Περιγραφή

Μόνο από μία μικρή ποσότητα μόλις 100 γραμμάρια μαύρων φασολιών, μπορείτε να πάρετε το 64% των καθημερινών σας αναγκών σε φυτικές ίνες, το 42% του ημερήσιου κάλιου σας, και το 42% της ημερήσιας πρωτεΐνης σας!
Τα μαύρα φασόλια αποτελούν επίσης μια μεγάλη πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, βιταμίνης Β6 και σιδήρου!
Με όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά δεν είναι τυχαίο που τα μαύρα φασόλια θεωρούνται ως η νέα υπερτροφή! Εκτός από το ότι θα έχετε μια υγιή και ισχυρή υγεία, τα οφέλη από τα μαύρα φασόλια μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε πολλές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες ασθένειες της υγείας!

Οι φυτικές ίνες και η πρωτεΐνη στα μαύρα φασόλια βοηθάνε στην σωστή μετακίνηση των τροφίμων μέσα από το στομάχι σας και το παχύ έντερο.
Είναι ιδιαίτερα εύπεπτα και περιέχουν πάνω από 8 διαφορετικά φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικές ουσίες και φυτοχημικά.
Σύμφωνα με κλινικές μελέτες μπορούν να αναστέλλουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και μη καρκινικών όγκων που μπορούν να οδηγήσουν στο σχηματισμό του καρκίνου.
Τα μαύρα φασόλια παρέχουν αμινοξέα και μολυβδαίνιο, απαραίτητα για την λειτουργία του νευρικού συστήματος. Μαζί με τις πολλές βιταμίνες και τις ανόργανες ουσίες που περιέχονται στα μαύρα φασόλια, υπάρχει επίσης φολικό οξύ, το οποίο ρυθμίζει τα επίπεδα των αμινοξέων σας.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 1425kj/341kcal – Λίπη:1,42g εκ των οποίων κορεσμένα: 0,37g – Υδατάνθρακες: 41,70g εκ των οποίων σάκχαρα: 2,12 g – Φ.Ίνες:15,20g – Πρωτεΐνες: 21,6g – Αλάτι: 0,050g

Ριζότο με μαύρα φασόλια και μανιτάρια

νερό για το σωτάρισμα
κρεμμύδι, ένα μεγάλο – σκόρδο, μία σκελίδα
μανιτάρια πορτομπέλλο ή κρεμίνι ή άλλα, μισό κιλό
πράσινη πιπεριά – κόκκινη πιπεριά
καστανό ρύζι ΟΛΑ ΒΙΟ, 2 κούπες
μαύρα φασόλια ΟΛΑ ΒΙΟ, μαγειρεμένα, ολόκληρα, 2 κούπες
καλαμπόκι κατεψυγμένο, μία κούπα
ρίγανη ΟΛΑ ΒΙΟ, 2κς – μαντζουράνα ΟΛΑ ΒΙΟ, 1 κσ
ζωμό από το μαγείρεμα των φασολιών (ή ζωμός λαχανικών) 6 κούπες τουλάχιστον
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο, κόβουμε μακριές ροδέλες τις πιπεριές και μέγεθος μπουκιάς τα μανιτάρια.

Σοτάρουμε (σε μέτρια προς υψηλή ένταση, π.χ. 6/9) σε λίγο (2-3 κσ) νερό το κρεμμύδι για 3-4 λεπτά, μετά προσθέτουμε το σκόρδο, τα μανιτάρια, τις πιπεριές και σοτάρουμε μέχρι τα μανιτάρια να μαλακώσουν. Προσθέτουμε το καστανό ρύζι και ανακατεύουμε για 1 λεπτό ακόμα. Προσθέτουμε τα φασόλια, το μισό ζωμό, το καλαμπόκι, τα βότανα, και χαμηλώνουμε την ένταση στο 3-4. Μαγειρεύουμε για περίπου 40 λεπτά προσθέτοντας σταδιακά όσο ζωμό χρειάζεται για να παραμένουν σκεπασμένα τα υλικά. Ανακατεύουμε με ξύλινη σπάτουλα με ελαφριές κινήσεις, ίσα-ίσα για να βεβαιωθούμε ότι δεν έχει κολλήσει ρύζι στον πάτο.

Επιπλέον πληροφορίες
Βάρος 500 g
Εταιρεία

ΟΛΑ-BIO

Αξιολογήσεις (0)

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

Σχετικά Προϊόντα

Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Ρεβίθια μαύρα ελληνικά BIO 300gr

€2.70 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φασόλια σόγιας BIO 500gr

€2.20 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φακές Ελληνικές bio 500gr

€2.40 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φασόλια πλακέ ελληνικά BIO 500gr

€5.40 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φακόρυζο ΒΙΟ 500gr

€3.00 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φασόλια κόκκινα BIO 500gr

€3.20 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φακές μαύρες ελληνικές ΒΙΟ 300gr

€2.30 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φάβα πράσινη BIO 500gr

€2.50 Προσθήκη στο καλάθι
Add to wishlist
Γρήγορη Προβολή

Φασόλια γίγαντες ελληνικά BIO 500gr

€6.40 Προσθήκη στο καλάθι
Φάβα πράσινη BIO 500gr

€2.50

Ρεβίθια μαύρα ελληνικά BIO 300...

€2.70

Επικοινωνία


bionatural.gr από το «Ταχίνι με μέλι»
Βιολογικά και παραδοσιακά προϊόντα
Διεύθυνση: Λοχαγού Πασσιά 14
Αριδαία Πέλλας, 58400
Τηλ: +302384502224
e-mail: info@bionatural.gr

Χρήσιμοι σύνδεσμοι


Τρόποι πληρωμής
Πληροφορίες αποστολής
Επιστροφές προϊόντων
Όροι χρήσης
Ρυθμίσεις & πολιτική Cookies

Κατάστημα


Σχετικά με εμάς
Άρθρα και συμβουλές
Νέα προϊόντα
Δημοφιλή προϊόντα
Προσφορές

Copyright © 2020 | bionatural.gr | Βιολογικά και παραδοσιακά προϊόντα